ゆうのうつ病絵日記

うつ病になってしまった、40歳のおじさんの悪戦苦闘の日記です。

2021-09-01から1ヶ月間の記事一覧

1年ぶりの出社(日記21.9.1)

今日は、10月のリハビリ出勤ができるかどうか、産業医と面談する日。 一年ぶりの出勤だ。 緊張、不安が朝からぐるぐる渦巻き、朝から何もしてなくて疲れる。 家でじっとしてても疲れるので、喫茶店に行って時間を潰す。 たっぷり2時間くらい日記と向き合い…