ゆうのうつ病絵日記

うつ病になってしまった、40歳のおじさんの悪戦苦闘の日記です。

2021-05-27から1日間の記事一覧

うつ治療の参考書

皆さんこんにちは、ゆうです。 今回は、ぼくがうつ病治療で、一番参考にしている本を紹介したいと思います。 それは、有名なので、皆さんお持ちかもしれませんが、野村総一郎先生の「うつ病のことが正しくわかる本」です。 うつ病のことが正しくわかる本 発…